2.lépcső Alakformáló edzések

Személyesen és online is elérhető!

Mikor ajánlom Neked ezeket az edzéseket?

- ha szülés után már részt vettél valamilyen regeneráló programon akár nálam, akár máshol, de szeretnél továbbra is célzottan foglalkozni a hasizmaiddal és komplexen erősíteni más területeket is,

- ha szeretnél feszesebb, tónusosabb izomzatot kialakítani,

- ha szeretnél energikusabb, fittebb anyuka lenni,

- ha szeretnél egészségesebb életmódot folytatni,

- ha szeretnéd levezetni a feszültséget! :)

Mit adnak Neked ezek az edzések?

- általános fittségi szint növelése,

- erő és állóképesség fejlesztése,

- tónusosabb testkép kialakítása,

- testi és mentális felfrissülés.

A bérlet ára:

16.000Ft/8 edzés

A 8alkalmas bérlet érvényességi ideje 5 hét.

Újra Én program - Online alakformáló edzések szülés után:

Ha nincs lehetőséged babával vagy kisgyerekkel elmenni edzeni, akkor várlak Téged is szeretettel az online szülés utáni alakformáló ÚJRA ÉN programomon, amely szétnyílt hasizomra való tekintettel készült!

A 3 hónap alatt végig a rendelkezésedre állok, bátran kereshetsz kérdéseiddel

PROGRAM IDŐPONTOK:

- 2025. aug.01.

- 2025. szept. 01.

- 2025. okt. 01.

- 2025. nov. 01.

- 2025. dec. 01.

Jelentkezés:

A kumnik007@gmail.com e-mail címre írt üzenetben vagy a +36-20/886-1273 - as telefonszámon.

Az üzenetben írd meg kérlek, hogy mi a célod és ha van valamilyen problémád, betegséged, kérlek azt is jelezd! Köszönöm!